딸에게 띄우는 글 #2

ㅡ 불량 식품은 맛있어 보여도 먹지 마라

예빈아
예쁜 민정이가 사탕을 맛있게 먹고 있지!
하지만 사탕에는 색소가 너무 많이 있어서 입 안이 다 물들었구나!
예빈이는 색소가 들은 사탕은 먹지 않았으면 좋겠구나,

예빈이는 몸에 아토피도 있지, 그러니 좀더 조심해서 음식을 가려 먹어야 한단다.
길가에 떡복기도, 먼지와 각종 화학 조미료가 많이 들어가 있고, 오뎅도 몸에 좋은
음식은 아니란다.

하나님이 주신 귀한 곡식을 가공하지 않은 있는 그대로의 먹거리가 몸에도 좋고,
예빈이몸을 튼튼하게 만들어 준단다.

감자,고구마,옥숫수,쌀,각종 과일 이런 것이 몸에 좋단다.
가공된 햄, 쏘시지등도 몸에 좋은 음식은 아니란다.
이런 음식에는 오래 보관 할 수 있는 성분들이 들어 있는데,
이것이 먹의 건강을 나쁘게 만들 수 있단다.

우리 예빈이 편식하지 말고, 엄마가 만들어 주신 귀한 음식 많이 먹고
무럭 무럭 자라거라!
예빈이 화이팅!